Vortrag

Workshop Stabil im Alltag


In diesem Workshop erfahren Sie:
- Was ist Resilienz bzw. Widerstandsfähigkeit?
- Was bringt mir das im Alltag?
- Welche Schutzfaktoren helfen in Stresssituationen?
- Wie kann ich meine Widerstandsfähigkeit trainieren?

Das können Sie aus dem Workshop mitnehmen:
- Wissen über das Resilienzzirkeltraining und wie es Sie
unterstützen kann
- Konkrete Übungen und Tipps damit Sie im Alltag stabil
bleiben
- Selbsterkenntnis und Reflexion des eigenen Verhaltens

Ihre Investition: € 60,-

Information und Anmeldung (bis 14.2.) bei:
Karola Beilschmidt 0676/5730246 oder [email protected]
© Ella Amann www.resilienzforum.de
www.horizont-rust.at


Vergangene Termine

  • Sa., 21.02.2015

    14:00 - 18:00
    Dieser Termin hat bereits stattgefunden.
    • Evangelischer Gemeindesaal
    • +43-676-5730246