Diverses

Schnupperabend: Tai Chi Chuan


Die Tai Chi Chuan Form ist eine Abfolge von 108 Bewegungen. Der Körper wird in der Bewegung soweit entspannt, daß die Muskeln die geringstmögliche Grundspannung erhalten, durch einen bewußten, tiefen Atem wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt.

Beim Schnupperabend werden wir gleich einige Übungen durchführen. Bequeme Kleidung und Schuhe mit einer flachen Sohle mitnehmen. Für Interessierte gibt es die Möglichkeit bei einem Anfängerkurs teilzunehmen. Fürs Kulinarische sorgt Eva W., die nach den 5 Elementen der chinesischen Ernährungslehre kocht.

Leitung: Peter Vodusek
Infos unter [email protected]


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