Sport

rEvolution Grip Days 2016


REVOLUTION GRIP DAYS 2016 – GRIFFKRAFT WETTBEWERB

Logo Grip Days
Freitag, 8. – Samstag, 9. Juli 2016

Voll stolz präsentieren wir euch die Erstauflage der rEvolution Grip Days

Am 8. und 9. Juli steht alles im Zeichen der Griffkraft. Wir sind eine Station des Austrian Armlifting Cups 2016 und veranstalten am Samstag einen Griffkraft Wettbewerb, für den wir rEvolutionäre Disziplinen für euch ausgewählt haben.
Willkommen sind auch Neulinge, die erstmals Wettkampfluft schnuppern möchten.

Besonders freut es uns, dass unser Freund und Kollege, der World Grip Champion Eirik Bruun Ingebretsen uns als Schiedsrichter unterstützt.
Aber nicht nur das – er hält auch zwei Seminare zu seinem Spezialthema.

Plakat rEvolution Grip Days Griffkraft Wettbewerb

PROGRAMM DETAILS

Banner Grip Days 2016

Freitag, 8. Juli

GRIP STRENGTH SEMINAR

mit World Grip Champion & European Champion Eirik Bruun Ingebretsen*

Um 17:30 Uhr
Dauer: 3 Stunden

Inhalt:

Arten und Disziplinen der Griffkraft
Griffkraft als Sport (inkl. Wettkämpfe, Regelwerk,…)
Griffkraft-Training für andere Sportarten
Preis: EUR 49,- (rEvoluzzer EUR 39,-)
Max. 15 Teilnehmer | Zur Anmeldung

Samstag, 9. Juli

rEvolution GRIP COMPETITION – Griffkraft Wettbewerb




  1. Station des AUSTRIAN ARMLIFTING CUPS 2016, INTERNATIONAL COMPETITION



Abwaage / Weight-in von / from 10:00 bis / till 10:45 Uhr
Start um 11:00 Uhr

Disziplinen: 5 Disziplinen, die erst kurz vor Start bekannt gegeben werden. / 5 disciplines to be announced shortly before the beginning of the competition.
Gewichtsklassen: Herren -90kg | -105kg | +105kg ; Damen -63kg | -69kg | +69kg
(Falls sich weniger als 3 Damen für eine Gewichtsklasse anmelden, ziehen wir diese mit der nächsthöheren Gewichtsklasse zusammen. / If there are less than 3 women registered for one weight class, we will add this class to the next heavier one.)

Ausschreibung / Announcement: rEvolution Grip Competition

Startgebühr / Registration Fee: EUR 10,-
Nennschluss / Registration Deadline: 30. Juni 2016
Anmeldung / Registration: Per Formular an / to [email protected]

EINTRITT FÜR ZUSCHAUER FREI!

GRIP STRENGTH SEMINAR

mit World Grip Champion & European Champion Eirik Bruun Ingebretsen*

Um 15:00 Uhr
Dauer: 3 Stunden

Inhalt:

Trainingsmethodik und -planung
Handpflege (Maniküre für „Badasses“)
Rehab & Prehab
Preis: EUR 49,- (rEvoluzzer EUR 39,-)
Max. 15 Teilnehmer | Zur Anmeldung

Eirik Ingebretsen Verdensmester * Eirik Bruun Ingebretsen ist norwegischer Strongman und Griffkraft-Athlet. Zu seinen Erfolgen zählen der Sieg der World Grip Championships 2015, der European Armlifting Championships 2016 und der Ironmind Grip Classic 2014, er ist 12-facher norwegischer Meister in Strongman und Griffkraft Events, hält drei norwegische Rekorde, ist Weltrekordhalter im Trapbar Deadlift mit Fat Gripz, Zweitplatzierter der Europäischen Highland Games Meisterschaft und Austrian Open Grip Champion 2015. Captains of Crush Gripper #3 zertifiziert (2013).


Vergangene Termine

  • Sa., 09.07.2016

    11:00
    Dieser Termin hat bereits stattgefunden.
    • rEvolution Fitness, Lagergasse 24