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Qi Gong - alltagstaugliche Übungen mit lang anhaltendem Effekt


Mit viel Einfühlungsvermögen vermittelt Victor Cheong einfach zu erlernende Bewegungen, bei denen Körper, Geist und Energie zusammenwirken. Regelmäßiges Qi Gong ist aktive Gesundheitsvorsorge und dient der Verbesserung des Wohlbefindens. Es stärkt die Knochen und Gelenke, Sehnen und Bänder, verbessert die Durchblutung und hat positive Auswirkungen auf die Konzentrationsfähigkeit.


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