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Online: Free breathing – Bewusstes, verbundenes Atmen


Zu Hause / Online-Stream

1010 Wien - Innere Stadt, Wien

Mo., 15.06.2020

19:15 - 20:45
Corona-Virus: Ab 29. Mai sind Veranstaltungen bis 100 Personen wieder erlaubt. Ab 1. Juli bis 250 Personen, ab 1. August für 500 bis 1.000 Personen. Sicherheitsregeln gelten weiterhin.

Ziel: die Methode des bewussten Atmens mit den Erkenntnissen der modernen Wissenschaft und Psychologie verbinden. Dadurch werden Körperblockaden erkannt, entspannt und losgelassen. Auch alte Gefühls- und Gedankenmuster werden bewusstgemacht und verabschiedet. Sie werden diese Atemtechnik selbstständig für sich anwenden und in den persönlichen Alltag integrieren können.