Tanz · Sport · Theater

Maria Probst - Bounce and Shake - Ganzheitliches Körpertraining


Von 9. Juli bis 30. August organisiert ImPulsTanz 296 Gratis-Workshops für alle Altersgruppen und Fähigkeiten: mehrmals täglich wird an sieben Outdoor-Locations in Wien – auf Abstand – getanzt mit allem von Ballett und Bodywork über Jazz und HipHop bis Voguing und Yoga.

maRia zeigt Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations- und Herz-Kreislauftraining basierend auf ihrem fundierten und langjährig erprobten Körper- und Trainingswissen. Außerdem probieren wir Elemente aus Yoga, Qi Gong, Mentastics und dem zeitgenössischen Tanz aus. Der Fokus liegt dabei auf dem Funktionskreislauf von Herz, Dünndarm und dem Element Feuer aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Aber vor allem wollen wir auch einfach abtanzen zur Musik! Dauer: 75 Min.


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