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Sport

Hormonyoga-Kurs nach Dinah Rodriguez


Hormonyoga ist eine ganzheitliche und verjüngende Technik. Die dynamischen Übungen regen das weibliche Drüsen- und Hormonsystem (Schilddrüse, Eierstöcke, Nebennieren, Hypophyse) an.

Hormonyoga hat sich bewährt bei:
Wechseljahre-Beschwerden: Schlaflosigkeit,Hitzewallungen,Stimmungsschwankungen, Migräne, Haarausfall
Hormonellen Problemen, wie PMS, starken Regelschmerzen, Ausbleiben der Menstruation
Bei unerfülltem Kinderwunsch
Vorbeugend gegen Osteoporose

Die brasilianischen Psychologin und Yogalehrerin Dinah Rodriguez entwickelte Hormonyoga, nachdem sie die positiven Wirkungen von Yoga auf ihren Körper in den Wechseljahren erlebt hatte. Sie kombinierte Elemente aus dem klassischen Yoga, Kundalini-Yoga mit tibetischen Energieübungen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.


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