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Hatha Yoga im Weinviertel, Loidesthal


Im traditionellen Hatha Yoga liegt der Ursprung aller Yogastile. Hier werden Körper, Geist und Atem durch eine Vielzahl an unterschiedlichsten Yoga-Übungen (Asanas) mit Hilfe von Meditation und Pranayama (Atemübungen) in Einklang gebracht, gekräftigt, gedehnt und entspannt. Die Konzentration auf den Atem hilft uns dabei präsent zu bleiben, zu relaxen und loszulassen. Der freie Energiefluss in Körper und Geist wird wieder ermöglicht und wir erhalten unsere Gesundheit.

Offene Klasse, Anmeldung über [email protected] oder http://fayechiyoga.com/stundenplan.


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