Diverses

Gesundheitstag - Fit und faul


Die Agendagruppe „Gesundheit und Bewegung in der Josefstadt“ bietet im Frühling und Sommer ein niederschwelliges Bewegungsangebot in freier Natur an. In Kooperation mit dem Volkskundemuseum Wien und bluem im museum soll (Ent)Spannung gemeinsam erlebt und Nachbarschaft gestärkt werden. Eintritt frei!

Programm:
Beginn 13.00 Uhr: Begrüßung durch Agendagruppe und Volkskundemuseum Wien
13.15 - 16.00 Uhr: Kräuter-Workshop „Trink dich gesund“ im Vermittlungsraum des Museums
13.15 - 16.00 Uhr: Lass dich be.rühren: Shiatsu & geführte Klangreise zum Kennenlernen
13.15 - 13.45 Uhr: Yoga Flow mit Lisa
14.00 - 14.30 Uhr: Qigong mit Evelyn
14.45 - 15.15 Uhr: Meridian Yoga mit Hanna
15.30 - 16.00 Uhr: Vortrag zur Ernährung nach den fünf Elementen & gemeinsamer Snack

Gemütlicher Ausklang im Museumsgarten.
Yogamatten sind vorhanden. Bei Schlechtwetter gibt es ein reduziertes Programm.


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