Sport

Gelassenheit für Familien


Gönn dir eine Pause vom stressigen Alltag, lerne inne zu halten und dich auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu konzentrieren in unserem Gelassenheitsworkshop für Familien. In dem dreistündigen Workshop lädt unsere Begleiterin Tina Baumgartner Eltern-Kind-Paare in eine Welt abseits ihrer gewohnten Begegnungszonen ein. Gemeinsam gehen wir auf Entdeckungsreise, erleben einander auf eine bisher ungewohnte Weise und in einem entspannten Rahmen. Wir werden miteinander spielen, lachen, uns bewegen und zur Ruhe kommen, um das Erlebte zu reflektieren. Dadurch gewinnen wir wertvolle gemeinsame Zeit, bilden neue Gewohnheiten und verankern diese, um so gestärkt in den gemeinsamen Alltag zurückzukehren.
Ziel des Workshops ist es, einen Nährboden für liebevolle Begegnungen, Entspannung und spielerische Leichtigkeit in herausfordernden Situationen zu schaffen. Methodisch werden dabei Übungen und Spiele aus dem Improvisationstheater, der Clownerie und der Mindful Selfcompassion (MSC) vereint.

Lass dich auf die Entdeckungsreise ein und melde dich unter [email protected] zum Gelassenheitsworkshop ein.
Altersgruppe: Erwachsene & Kinder 7-12 Jahre
Workshopbeitrag Kinder: €15,00
Workshopbeitrag Erwachsene: €25,00
Bild: (c) altanaka/ Shutterstock.com


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